Отправлено: 11.03.20 19:43. Заголовок: Мы занимались дыханием, учились дышать не глубоко при физических нагрузках

У нас бронхиальная астма, мы кашляли, были хрипы, было свистящее дыхание, и мы обратились к Александру Борзову https://www.facebook.com/instructorbybreath/posts/830761267333269?__tn__=-R, чтобы изучить метод Бутейко и вылечить астму.
Мы занимались дыханием, учились дышать не глубоко при физических нагрузках, учились читать вслух и дышать при этом носом.
Мы занимались по скайпу достаточно плотно около трех месяцев, и результат не заставил себя ждать: исчезли хрипы, исчезли свисты при дыхании, пропал кашель.