Правила: заголовок темы должен кратко и понятно отражать ее суть, нельзя писать латиницей или заглавными буквами. Сообщение, ник, аватар не должны выделяться своими размерами или стилем написания от остальных, быть читабельными, написаны литературно и достаточно грамотно.
Отправлено: 26.08.08 11:18. Заголовок: В положении все напи..
В положении все написано, на всякий случай повторю: "К участию в соревнованиях допускаются команды городов и районов Белгородской области, а также все желающие региональные команды, коллективов физкультуры, спортклубов, ДЮСШ." PowerMan если хочешь можешь приосединиться к какой нибудь команде, или создать свою, я так понял ты из поселка Разумное? Много у вас народу тренируется?
Отправлено: 17.09.08 12:37. Заголовок: привет я с губкина т..
привет я с губкина там наверное у вас еще все в экиперовке выступают?Унас тут если человек 5 наберется то это максимум экипировки нет неукаво да и со всякими питаниями проблемы короче у нас тут полная сэтим
Отправлено: 09.11.16 11:09. Заголовок: В домашних условиях ..
В домашних условиях груду мускулов нарастить практически невозможно, но вот избавиться от жировых отложений, или заметно улучшить тело – посредством заметного увеличения мышц и физической силы – возможно. Для этого нужно всего-лишь пять упражнений, предоставленных здесь – приседания, отжимания от пола, подтягивания, отжимания узким хватом и подтягивания обратным хватом.
Отправлено: 09.11.16 12:26. Заголовок: Вот это я понимаю сл..
Вот это я понимаю сложность. Подтягивание на одной руке- разновидность подтягиваний на турнике для продвинутых спортсменов. Для того, что бы выполнять это упражнение, нужно подтягиваться не менее 20-25 раз или с большим дополнительным отягощением. Усложненить тут можно так: подтягивания на 1 руке с дополнительным весом, подтягивание на 1 пальце.
Отправлено: 10.11.16 11:09. Заголовок: Во времена СССР во д..
Во времена СССР во дворах и на стадионах в рамках пропаганды здорового образа жизни активно выставлялись уличные турники. С этой же целью государство ввело и обязательные нормы ГТО. Надо заметить, что click hereтут подобные проекты существовали в то время далеко не во всех странах. С 2000-х у личных тренировок, благодаря распространению видеороликов, стало больше поклонников - правительство отреагировало и начало программу по обустройству воркаут-площадок во дворах. Воркаут часто путают с другими видами уличного спорта - джимбарром и уличной гимнастикой.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 2
Права: смайлы да, картинки да, шрифты да, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет